Välkommen till Projekt LIV

I Arvsfondsprojektet LIV Lugnt Inre Välmående har vi roligt tillsammans med funktionell träning.

Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna upplevelser till musik, olika balansövningar och andra medvetna rörelser.

Vi anpassar övningarna för både stående. sittande och liggande.

Tillsammans landar vi här och nu – i medveten närvaro.

Aktiviteterna är kostnadsfria för medlemmar i KFUK-KFUM Regionen Skåne-Blekinge, Strokeföreningen Malmö, Länsföreningen Parkinson Skåne, Lokalföreningen Parkinson Lund, Lokalföreningen Parkinson Malmö, Yngre Parkinson (Parkinsonförbundet), Strokeföreningen Öresund, Sensus Studieförbund, Studieförbundet Vuxenskolan, KFUM Ystad, Oxie Golfklubb, Mindfulnessgruppen, BK Fox och Riksorganisationen HIKARI.

Vi bjuder på fika efter passen.

Alla kan delta – var och en deltar utifrån sin egen förmåga